ร่อง 11 คืออะไร แนะนำเครื่องออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงที่อยากมีกล้ามท้อง

ร่อง 11 กับ ซิกแพค ต่างกันยังไง  5 ข้อดี มีซิกแพค มีร่อง 11 1 รูปร่างดูดีขึ้น หน้าท้องสวย 2 ท้องเฟิร์มกระชับ ใส่ชุดไหนก็ดูดี 3 เพิ่มความเซ็กซี่ให้กับรูปร่าง  ร่อง11 ระยะเวลา: 9 นาที อุปกรณ์: ไม่มี ดาวน์โหลดโปรแกรมออกกำลังกายในแอปได้ที่ : app กดโหลด ฟรี! คู่มือการยืดเหยียด

11 และซิกแพคเป็นคำที่อธิบายลักษณะของกล้ามเนื้อหน้าท้อง แต่หมายถึงลักษณะที่แตกต่างกัน: ซิกแพค : ร่อง 11: ความ กับการสร้างซิกแพค หรือปั้นหุ่นให้ลีนมี Quantity: Add To Sexy line คือลักษณะของร่องกล้ามหน้าท้องผู้หญิง ที่ลากยาวคู่กันสองเส้นคล้ายกับเลข 11 ซึ่งเซ็กซี่ไลน์จะมีความแตกต่างจากซิกแพค ของผู้ชายที่มีลักษณะเป็นมัดกล้ามเนื้อ 6 มัด ดังนั้นการที่ผู้หญิงมี Sexy

มันจะทําให้ผมเนี่ยรู้สึกยังไงบ้าง มา เดี๋ยวมาดูกัน ชึ้บ นอน ซิกแพค ร่อง11 แขนกระชับ❤️‍ #ซิกแพค #ร่อง11 #sixpack #absworkout สร้างหน้าท้อง ปั่นรอง 11 สุดเซ็กซี่ ยังไง? หรือใครชอบแบบ 6packs มากกว่า คลิปนี้บอกเลยสร้างได้โดยไม่ต้องซิทอัพ! ติดตามได้ทาง F A C E B O O K